小说123

第113章 集训第一课营养膳食和身体健康管理3（第2页）

“开始。”

木博士按下按键

很快，就测量完毕。

伴随着轻微的机械声，体脂仪的门自动缓缓打开。

小金童鞋似乎还意犹未尽，极不情愿地从里面走出来，嘴里嘟囔着：

“这么快就结束啦，我还一点感觉都没有呢。”

“你想要什么感觉？”队友问他。

“至少像电影里演的，红外线滋滋啦啦从头扫描到脚。”

“红外线的波长是700纳米至1毫米，超过了可见光范围，所以肉眼是无法直接看到红外线的。小朋友，少看点不靠谱的电影，要好好学习，别当学渣呦~”林晓凡调侃小金。

小金回怼:“我这是夸张的修辞手法，懂不懂~”

……

“这组数据！”

木博士盯着显示屏，满脸的震惊。

大家被木博士的惊呼声吸引，都看了过来。

“数据怎么了？”

小金疑惑地问:“该不会小爷的数据好到爆表，突破了仪器的上限吧！哈哈哈……”

忽然，木博士一把拉住金澄新，抓着他马不停蹄来到下一个项目——

纵跳测试。

纵跳测试在花样滑冰运动员爆发力评估中堪称“金标准”，它与冰上跳跃动作的完成质量息息相关。通过精确量化下肢功率输出、腾空高度以及力学效率等关键指标，能为运动员的技术优化和训练计划制定提供坚实的科学依据。

木博士快速讲解道：

“站到测力台上，双脚用力向上跳，尽可能跳到最高，然后双脚落地。用你全部的力气，连续跳5次。旁边的红外跳跃测试仪会实时捕捉并记录你的跳跃高度。明白了吗？”

金澄新点点头：“明白啦！”

只见他深吸一口气，微微下蹲，膝盖弯曲，随后双臂猛地向后挥动，双腿瞬间爆发出强大的力量，如弹簧般向上纵跳而起……

木博士眼睛紧盯着仪器屏幕，等到一显示出数据测量完毕，他就迫不及待按下打印键，轻微地嗡嗡声响起，报告单打印出来：

“腾空高度:78cm，

RSI指数:487

峰值垂直力:5。8倍体重

力上升率:Ns……”

RSI，即反应力量指数，是评估运动员快速伸缩复合能力的核心指标。它通过量化单位触地时间内的腾空高度，精准反映神经肌肉系统将离心收缩（肌肉拉长）快速转化为向心收缩（肌肉缩短）的效率。

若以上一届冬奥会男单冠军选手晴明的数据作对比：腾空高度72cm，RSI为450。单从这些数据来看，金澄新竟然比晴明还要更胜一筹！