小说123

小说123>白色冰鞋速滑刀 > 第113章 集训第一课营养膳食和身体健康管理3(第1页)

第113章 集训第一课营养膳食和身体健康管理3(第1页)

“身高,162。0cm

体重,42。0kg

坐高身高比,51。9%

下肢长身高比,48。1%

髂前上棘宽肩宽比,0。66

克托莱指数,257。7

体脂率,18。3%

肌肉量,30。8kg

骨密度,1。06gcm3。”

杨老师的眉头紧紧皱起,目光落在闵彩身上:

“闵彩,你的体重太低了,你是不是在节食?”

闵彩挂着招牌式的甜美笑容,状似天真乖巧地回答:

“没有啊~杨老师,我从小就吃不胖,可能天生就是易瘦体质吧。”

杨老师表情严肃,语气加重说道:

“这可不行,你目前的身体处于严重营养不良的状态,再这样下去,不仅你的运动功能会受损,甚至代谢功能和内分泌也会受到影响。从现在起,你必须严格按照膳食方案来调整饮食!”

闵彩微笑着,试图辩解:

“可是我胃口真得很小啊,吃不下太多东西……”

杨老师毫不妥协,斩钉截铁地说:

“你要是不想出现应力骨折,或者彻底丢失跳跃能力,那就必须听我的!

我会和虎老师研究一下,给你量身定制一套饮食和恢复方案。你先去参加下一个测试项目吧。

虎老师,你过来看看这个数据……”

闵彩无奈,只能随着队伍走向下一个测试项目。

她忍不住回头望去,只见杨老师和虎老师正专注地讨论着,她的眼神中不禁流露出一丝慌张。

……

“哈哈,轮到我了,看我的!”

“太空蛋”形状的体脂仪旁,金澄新自信满满地做了一个必胜的姿势,迫不及待地进入体脂仪。

透过玻璃仓门,大家看到小金同学左摸摸右摸摸,眼睛里闪烁着好奇兴奋的光芒,不停地左右打量着。

“平稳呼吸,保持静止。”

木教授对着话筒,沉稳地提示道。

大家看到仪器里的小金同学,嘴巴一张一合,小鸡啄米似得连连点头,听不见他的声音,就更觉得他的表情丰富了,让人忍俊不禁。

已完结热门小说推荐

最新标签