小说123

038 晨练（第3页）

夏棠叹了口气，从台子上站了起来。这具身体已经十八岁了，她本来也没指望现在开始练武，能练成什么样。

既然如此，那就先练练外功吧。

夏棠从台子上跳下来，开始打一套拳法。

这套拳法，她从前打过很多次。如今打起来如行云流水一般。

所谓练武，没个三五年的基本功，基本上是看不见什么大成就的。其实她来到这个世界后，倒是对这个世界的热武器更感兴趣一些。

只是如今为了接近连曦之……多练练也没有什么坏处。

连曦之吸收完太阳中的那抹紫气后，睁开眼睛看到夏棠打拳打的虎虎生风，忍不住细细打量了起来。

越看他越点头。

这套拳发，不简单啊！

如果用的好的话，威力无穷。

只是这个女孩子明显很少练，所以手掌有些绵软无力。

连曦之想了想，也跳下了台子开始练一套拳法。小区里的居民陆续起来了。他们身边，开始有几波人在跑步或者打拳。

一直到练完后，夏棠才气喘吁吁的收功。她擦了擦额头上的汗珠，看到连曦之一身的神清气爽。她笑着说：“你练的很好。”

连曦之居然难得的笑了笑：“你也不错。”他说。

“没。”夏棠苦笑说：“这么一练才知道，我是在是……看来以后要多锻炼，不能偷懒了。”这具身体平时看着还行，一练起武来她就能感觉到太过力不从心。才练了两遍拳法而已，居然就累成这样。比她从前的身体真的是差远了。

不过也可以理解，这具身体毕竟没有内劲支撑。

所谓外练筋骨皮，内练一口气。

夏棠和连曦之各自回到家后，夏棠去浴室洗了个澡。

披着湿漉漉的头发，她来到房间，拿起一个本子，开始默写从前经常泡药浴的一些材料。

大楚朝有穷文富武之说。习武，不仅需要根骨，功法，因为内里的那口“气”实在是太过难练，所以有人便研究出了一些沐汤配方。通过每天泡药浴，来洗筋伐髓，改善根骨，使自己的身体更加的适合练内功。

这些沐汤泡的多了，也可以改善体质。只是药材并不便宜，不是一般的人家消费的起的。

而她从前用的配方，是大楚朝开国时一位大宗师研究出来的。效果非常的好。

夏棠把配方默写出来后，目光一扫，发现这个配方上就有野王参。

想起她的药庐里就有品相非常好的人参……

算了，那个人参的年份太高，现在还保不准有什么麻烦。还是不要拿出来了。

夏棠将配方再仔细的看了看，确定没什么问题后，才放下中性笔。她将写了那页配方的纸从本子上撕了下来。

然后依然披着湿漉漉的头发，走到客厅自家门口。想了想，她将手中的纸张折叠成了小小的一团，攒在手中握住，才去拉开门。

夏棠靠在门框上，想着，该怎么说呢？

就在这时，1802的门突然悄无声息的被推开了。（小说《长公主的当代生活》将在官方微信平台上有更多新鲜内容哦，同时还有100%抽奖大礼送给大家！现在就开启微信，点击右上方“+”号“添加朋友”，搜索公众号“qdread”并关注，速度抓紧啦！）